文章摘要：牛皮癣康复多多运动有疗效吗？牛皮癣康复是很多牛皮癣患者的愿望，以前我们曾经为患者介绍过，多出汗有利于牛皮癣康复，利于牛皮癣康复的方法和出汗可以说是异曲同工，那就是运动。

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      牛皮癣康复多多运动有疗效吗？牛皮癣康复是很多牛皮癣患者的愿望，以前我们曾经为患者介绍过，多出汗有利于牛皮癣康复，利于牛皮癣康复的方法和出汗可以说是异曲同工，那就是运动。牛皮癣康复多多运动有疗效吗？

生命在于运动，这对于牛皮癣患者也不例外。我们鼓励牛皮癣患者进行适当的运动，动和锻炼，因为运动特别是户外运动，对病情的稳定和康复有很多的好处。

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        首先，运动能够增强体制，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少由于感染而诱发或造成牛皮癣复发的可能。

 

        其次，户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。如有条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴。

 

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        此外，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，在拥抱大自然的同时陶冶自己，增强战胜疾病的信心。运动之所以还能改善牛皮癣病情，是因为皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个是经血液循环、肾脏由尿液排出体外；另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。

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