牛皮癣患者如何提高抵抗力？牛皮癣患者朋友的抵抗力都会稍差一点，一旦受到外界环境的刺激，就容易诱发或是加重牛皮癣的病情。因此，提高牛皮癣患者自身的免疫力，不仅可以很好的预防感冒。那么，牛皮癣患者如何提高抵抗力呢？》》》》推荐阅读：日常护理牛皮癣需要注意什么

    牛皮癣患者如何提高抵抗力？针对这个问题，广州新世纪医院专家做出如下解释：

    1、常喝白开水有助于牛皮癣患者提高抵抗力冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。广州新世纪医院专家介绍，冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。

    2、户外活动有助于牛皮癣患者提高抵抗力，户外活动可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强大脑皮层兴奋和体温调节功能。冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。》》》》》》了解更多关于牛皮癣患者如何提高抵抗力，请点击在线咨询，与广州新世纪医院专家进行在线交流。

    3、保证充足的睡眠有助于牛皮癣患者提高抵抗力，唐代着名医学家孙思邈说：冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。早睡以养阳气，迟起以固阴精。有句俗语：春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬仨月。中医讲究春发夏长秋收冬藏，冬天应该是一个养精蓄锐的季节。

    4、喝茶有助于牛皮癣患者提高抵抗力，冬天喝茶的好处喝茶可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。兴奋中枢神经，增加运动能力。刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。消除疲劳，促进新陈代谢。

    牛皮癣患者如何提高抵抗力？广州新世纪医院专家提醒:牛皮癣不可乱治疗，乱用药物而导致寻常型牛皮癣恶化，迁延不愈的患者并不在少数。临床中首次发病的绝大多数都是寻常型牛皮癣，如果发病初期没有进行治疗，或者用药不合理，乱用激素治疗就轻易引起副作用，虽然在短时间内消除了皮损，但一点停药，牛皮癣很快就会再次发作，而且往往比以前还要严重。因此，患者一定要重视牛皮癣的治疗。