牛皮癣在我国属一种常见病、多发病。人们是非常害怕自己患上这种疾病的。那么，我们在生活中可以对牛皮癣进行预防吗?怎么做呢?

　　牛皮癣如何预防才对呢?我们需要从患病的原因入手，主要有：1、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一 ,由于饮食、服用药物或接触某种物质，就容易过敏常从而诱发病症发生，患者每次复发后需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒继而出现红斑，那么这种物质今后应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物，及其它物质等。2、预防感染：局部感染灶是一个重要原因，尤其是感冒后并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程。武警江西牛皮癣治疗医院专家介绍说，扁桃体反复发炎与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术，这一点对青少年患者尤为重要。3、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，居室应保持通风干燥。找到了发病的原因，对于我们解决如何治疗牛皮藓也是很关键的。牛皮癣如何预防这个问题得到解决了吧。

　　最后，精神因素也是我们大家患病的常见原因，因为日常生活由于工作压力大、休息不好、精神过度紧张、造成情绪不稳定、忧思郁怒又不能合理的调整保养肌肤、长期饮食没有规律、暴饮暴食、多食、酗酒、饮茶过度、以及外界原因引起感冒发热、扁桃体发炎、免疫功能低下、缺乏抵抗力从而导致牛皮癣发病和复发过度的精神紧张、性情急燥、情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在。 精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生。因此，在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。牛皮癣如何预防，就要对疾病有所了解。

　　对于生活中有牛皮癣的患者，如果要进行预防，就可以从以上几点入手。*