牛皮癣，也被称为银屑病，发病原因复杂，病因尚未明确。以前的牛皮癣治疗都是采取对抗疗法，也就是抑制疗法，但是牛皮癣患者的血液黏滞度一般较高，血液流动缓慢，易造成微循环障碍，继而发生牛皮癣病理改变。广州新世纪医院专家建议牛皮癣患者应保持合理的运动和休息，劳逸结合，这样对于牛皮癣病情的康复有很大的作用。运动能增强体质，健康身体，休息能消除疲劳，恢复体力。牛皮癣患者运动和休息同是抵御病情加重的重要手段。

运动中抵御牛皮癣

1、汗腺代谢  广州新世纪医院专家指出：汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。牛皮癣患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出牛皮癣，许多患者一到冬天就非常的怕冷、病情加重，一到夏天病情减轻、甚至痊愈。

发生这请情况主要是由于血管热胀冷缩引起的，寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。

2、血液循环、肾脏由尿液排出体外因此在治疗疾病的同时，牛皮癣患者运动不仅能够多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短康复时间。

如何抵御牛皮癣对人们的危害？广州新世纪医院专家指出：根据长期临床观察发现，牛皮癣病因一般认为与遗传，感染，代谢的障碍，免疫功能障碍，内分泌障碍等有关。皮肤的代谢产物排泄有两个途径：

一、经由血液循环、肾脏由尿液排出体外。

二、由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。

牛皮癣患者最重要的病理改变就是微循环牛皮癣患者运动可提高肺摄取氧气的能力，促进血液循环，还可减少血清胆固醇含量，增强机体的免疫功能。所以，根据病情和疾病的不同阶段有针对性进行适宜的运动和休息，对病体的康复也是很有好处的。