如何避免患上牛皮癣呢
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如何避免患上牛皮癣呢 ：
1，避免患上牛皮癣经常做适当的休息和运动，锻炼自己顶体魄增强抵抗力，太极拳等。
如何避免患上牛皮癣呢
2， 养成良好的生活饮食习惯，不吸烟，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之类对避免患上牛皮癣有益。
3， 每好发季节之前，适当服用润肤中药避免复发。
4， 寒冷季节发病者应经常日光浴有效的避免患上牛皮癣。
5， 清除病源，积极治疗感染伤口症状，切除经常发言的扁桃体，可有效预防牛皮癣。
6， 保持乐观的情绪，牛皮癣75%的牛皮癣患者有急躁，易怒，易激动的不良情绪，很多牛皮癣患者因精神刺激而加重病情，也有牛皮癣患者因情绪乐
观而自愈，所以保持乐观的情绪也是避免患上牛皮癣的良药。
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