【核心提示】

   每年秋冬季节是皮肤病高发的时期，其中牛皮癣秋冬季的复发率更高。牛皮癣是一种受情绪、季节、饮食等因素影响容易复发的疾病，最好能够在季节变化时注意保养，控制复发。患者采用正确的治疗方法，尽量避免使用皮质激素类和抗肿瘤类药物控制，往往可获得较好的疗效，甚至痊愈。 

【注意事项】

 一、 下面食物牛皮癣患者不宜吃。

1.蔬菜类：如生姜、香菜、大头菜、香椿、尖椒等。

2.肉食类：如牛羊肉、狗肉、鸡鸭肉、各类海鲜最好不吃。

3.调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。

4.各种酒类:(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。

5.不要经常在饭店吃饭，因为饭店调料重。

6.忌喝茶水、绿豆汤。

二、 细节问题要关注。

1.溶血性链球菌感染会诱发本病，所以要尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗。

2.避免过于疲劳，注意休息，消除精神紧张。

3.居住条件要干爽、通风。

4.在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情，尽量避免使用。

5.内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。

6.皮肤干燥严重时可涂一些温和的身体乳液，减少皮屑脱落。

7.清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

　8.牛皮癣临床痊愈后，皮肤免疫功能、微循环、新陈代谢并没有完全恢复正常，一般需要大约2年后才能完全复原。故在外表皮损完全消退后，应再继续服药23个月进行巩固治疗，以免复发。

三、重视心理调节

由于牛皮癣患者皮肤上鳞屑样病变，很容易让别人回避，病人会承受极大的心理压力。所以要加强心理指导，提高病人生活质量，作为病人应多了解一些相关常识，经常和医生、病友谈一谈自己的问题，尽量放松自己。

【温馨提示】

  最后专家提醒您，皮肤病对于我们来说是极为影响形象和心情的，所以如果您患有牛皮癣一定要尽早到专业的医院进行全面的诊断和治疗。