银屑病的病程一般来说可以分为三个不同的时期，进行期的银屑病患者机体的应激性增高，同形反应较敏感，任何不适当的治疗，包括全身治疗以及物理的如光线和热等均可以造成同形反应现象，而导致皮损增多，病情加重。因此进行期的银屑病患者，治疗时要慎重，避免刺激性较强的方法治疗，以防刺激机体而使病情加重。对于银屑病患者来说，一定要做到早发现早治疗。

　　对于牛皮癣患者保护自己的皮肤，是很有必要的。我们发现牛皮癣患者皮肤都很敏感，容易受到外界刺激诱发牛皮癣的复发和加重，尤其是冬季，牛皮癣患者一定要做好冬季皮肤的防护，避免皮肤刺激。寒冷的冬季更容易使患者皮肤表面水分散失，循环变慢，汗腺、皮脂腺的分泌明显减少，通常皮肤温度下降1度皮脂分泌量就减少10%。

　　牛皮癣患者之所以病情久治不愈与牛皮癣患者身体免疫力低下有很大的关系，而睡眠对身体免疫力影响是很大的。因此，牛皮癣患者一般情况下，要保证每天休息6—8小时，养成午休的习惯，此外，还要注意睡觉的姿势、习惯等。那么，牛皮癣患者在睡觉前都有哪些禁忌？

　　其次，因为青少年牛皮癣的症状不是很明显，所以，在早期时都没有重视，许多中青少年患者在皮损出现之前，曾有感冒、发烧、咽痛或咽干等症状，随后全身或局部出现一些小红点，稍微有些痒或不痒，持续一周左右后可自行消退，因反应不明显常常不被患者本人和家人注意。但感冒、发烧、咽痛这些症状反复发作，红点越来越大、越痒、越不易消退，所以，只要发现患了牛皮癣就要及时治疗，千万不要耽误病情。

　　通过以上牛皮癣专家的详细介绍，想必大家也多多少少了解到如何判断是不是得牛皮癣，对于牛皮癣患者而言不仅要了解这些，还应清楚的治疗得了牛皮癣需注意哪些，以便牛皮癣治疗，使病情得到有效的控制。