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如何对血热牛皮癣患者进行护理

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牛皮癣除了接受医生的常规治疗之外,还应该注意日常生活中的护理措施,血热型牛皮癣患者也不例外。那么,如何对血热牛皮癣患者进行护理呢?


如何对血热牛皮癣患者进行护理

方法一:避免熬夜

奋战一夜后难免口干舌燥火气上升,要使血“凉快”就得尽量避免熬夜。

方法二:饮食进补

平时多食用大米、薏米、赤小豆、绿豆、苦瓜、莲藕、雪梨、丝瓜、马蹄、鲜芦笋、螃蟹等食物。丝瓜炖绿豆鸭就是一道具有清热凉血功能的食疗菜。

原料:净鸭,丝瓜,绿豆,姜,盐均适量。

做法:丝瓜去皮切块,鸭切块,绿豆泡开,将所有原料放入沙锅炖至肉烂即可。

用法:每周吃2次,血热的症状就会缓解。

方法三:爱上瑜伽

温和舒缓的运动更适合血热的牛皮癣患者,有利于调节体内血液循环,抚平情绪波动,瑜伽就是首选。

 

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