有的病患认为牛皮癣会传染其实是牛皮癣的某些前期症状引起的错觉。牛皮癣发病症状与某些由病毒、细菌或真菌感染引起的皮肤病症状有些类似，于是认为牛皮癣也是被某些病原体感染所致。其实这是对牛皮癣的误解，医学上发现牛皮癣的这种炎症并不是由传染性致病因子，如细菌、真菌或寄生虫等直接引起的。现代医学检验手段已达相当高水平，但至今仍未能证明牛皮癣有传染性致病因子。临床实践中观察牛皮癣也不存在传染的问题，种种迹象都表明，牛皮癣是不传染的。

    了解了牛皮癣不是一种传染病后，病患应该让自己融入到正常的生活中去。在平时的生活中您可以做到：

    (1)保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
    (2)适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
    (3)养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
    (4)清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
    (5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
    (6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
    (7)寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

    患者不要被牛皮癣的字面意思给误导了，也不要因为牛皮癣会遗传而误认为牛皮癣也会传染。传染和遗传是两个不同的概念。如果有一个血统家族中出现几代人同时发生牛皮癣的情况，只能用遗传因素来解释