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牛皮癣药膳粥的做法

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不同体质的牛皮癣患者有不同的调养方法,气虚体质的牛皮癣患者可以通过饮食方法进行调养,下面介绍几种药膳调养方法。
金沙玉米粥 
玉米粒80克,糯米40克,红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时),加水适量,用大火煮沸后,再用小火煮至软熟,加入糖再煮5分钟即可。因为玉米中含有对人体健康有益的成分,所以,此粥对气虚体弱的牛皮癣患者强身健体有好处。
茯苓粥
粳米100克,茯苓末30克,煮粥。茯苓粥有健脾安神之功效,可以提高人体的抵抗力。
山药桂圆粥
山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉3个,五味子3克,白糖适量。把山药去皮切成薄片。将山药片、桂圆、荔枝肉、五味子同煮,煮好后加入白糖即成。此粥可补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉。山药中含有淀粉酶等营养成分,对气虚体质者颇有益处。

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